春野菜

まだまだ　寒い日が続きますが　春野菜がちらほら　入荷しました
菜の花　筍　そら豆　アスパラガス　ふきのとう　せり　春キャベツなど　いろいろありますね
えんでは　菜花のおひたし　　若筍煮　　焼きそら豆　アスパラガスのベーコン炒めなど
これから　メニューに入ってきます　　入荷しだい連絡しますね　　(*^。^*)

今日は　海老とほうれんそうのおひたしがあります　ほうれんそうは　ビタミン　ミネラが豊富
ヨーロッパでは　胃腸のほうきといわれ消化吸収のよい食物繊維が胃腸を整え便通をよくしてくれるそうです。

                                                                                                                                 ￥５００